После этой процедуры «выходит» любая простуда или ангина. Вскипятить 3 л воды, влить в нее 1 ст.л. оливкового масла. Поставить кастрю­лю перед собой, накрыть голову одеялом и дышать паром, сколько сможете. Во время такой ингаляции сильно потеешь. После процедуры вытереть пот, переодеться в сухую одежду и лечь в постель.