Щитовидная железа выполняет в организме важные обменные функции, поэтому ее надо особенно беречь. Одной из причин болезни щитовидной железы мо­жет быть психическая травма. Заболевание начинается постепенно. В начальной стадии у человека наблюда­ется повышенная возбудимость, раздражительность, сни­жается работоспособность, появляется учащенное серд­цебиение, потливость. Причинами болезни могут быть также наследственные факторы, инфекция, недостаток микроэлементов в питании. Влияет на щитовидную же­лезу и радиация, так как нарушается баланс йода. При некоторых заболеваниях происходит увеличение щито­видной железы. Заболевший должен получать полноценное питание с большим количеством белков и витаминов, избегать из­лишнего солнечного облучения (носить головной убор), вместо соли использовать в пищу морскую капусту, со­держащую много йода. Сахар же способствует задержке в организме радиоактивных элементов — количество его надо сократить. Для лечения советую принимать спиртовую настойку йода в молоке: первый день — одну каплю, второй — две капли, третий — три капли и т. д. до десяти капель. Затем в обратном порядке, убавляя, до одной капли в день. В это время воздерживайтесь от сладкого, мучного, жирного, соленого. Можно употреблять немного сли­вочного и растительного масла. В результате не только улучшается работа щитовидной железы, но и память. Большое количество йода содержат грецкие орехи. Их нужно применять для лечения щитовидной железы. Ежедневно больному следует съедать по два грецких ореха. Полезен отвар перегородок грецкого ореха. За­лейте столовую ложку перегородок одним стаканом ки­пятка, кипятите 10 минут. Пейте по столовой ложке 3 ра­за в день в течение 10 дней.