а. Знахари на Кавказе советуют страдающим бес­сонницей пить два стакана свежего (конечно, непасте­ризованного) козьего молока перед сном.
б. Утром, в обед и перед сном накладывать на лоб •смесь из пшеничного или ржаного хлеба, мелко накро­шенных свежих или соленых огурцов, кислого молока и глины.
в. Пить маковое молоко шесть раз в день по одной винной стопке.
г. Прикладывать пятнадцать пиявок к задней части шеи и затылку. Лечение пиявками особенно благотвор­но для лиц полного телосложения. При этом способе лечения очень полезно перед сном стоять в теплова­той воде (по колено) не более пяти минут.
д. Если бессонница вызывается приливом крови к го­лове, то весьма полезно прикладывать горчичники или натертый на терке хрен к икрам ног. Одновременно с накладыванием горчичников или хрена рекомендуется пить рассол соленых огурцов с медом, который хоро­шо слабит: одна столовая ложка меда на один стакан огуречного рассола.